¿Comer lo que quieres y todavía delgado? Gracias a tus genes
¿Comer lo que quieres y todavía delgado? Gracias a tus genes
Por Robert Preidt
Reportero de HealthDay
JUEVES 24 de enero de 2019 (HealthDay News / Dr. Tango) - Mientras que algunas personas luchan en la "batalla de la protuberancia" durante toda la vida, otras parecen mantenerse delgadas sin esfuerzo. Y ahora los científicos dicen que todo se reduce a la genética.
Cierto ADN ayuda a decidir si aumento de peso Es un tormento o no para las personas, informan investigadores británicos.
"Es fácil apresurarse a juzgar y criticar a las personas por su peso, pero la ciencia muestra que las cosas son mucho más complejas ", dijo el líder del estudio Sadaf Farooqi.
En cambio, "tenemos mucho menos control sobre nuestro peso del que podríamos pensar", dijo Farooqi. Es profesora en el Instituto de Ciencia Metabólica Wellcome-MRC de la Universidad de Cambridge.
Un experto de los Estados Unidos estuvo de acuerdo.
"Estigmatizamos a las personas según el peso y subconscientemente las culpamos por no cuidarse a sí mismas", dijo el Dr. Mitchell Roslin, jefe de cirugía de obesidad en el Hospital Lenox Hill en la ciudad de Nueva York. "Afirmamos que les falta fuerza de voluntadPero, en cambio, este estudio muestra que las más delgadas y las más pesadas tienen disposiciones genéticas que controlan su peso corporal ".
Por supuesto, cualquier número de factores afecta el peso, incluidos los hábitos alimenticios y ejercicio niveles Pero algunas personas permanecen delgadas a pesar de los estilos de vida poco saludables, mientras que otras luchan contra el sobrepeso y la obesidad a pesar de sus mejores esfuerzos, señaló el equipo británico.
Estudios previos sobre "obesidad"los genes se han centrado en personas que ya tenían sobrepeso u obesidad.
Pero el nuevo estudio también se centró en las personas delgadas (aquellas con un índice de masa corporal de 18 o menos), tratando de descubrir por qué a menudo les resulta más fácil mantenerse delgados.
Para hacerlo, el grupo de Cambridge analizó el ADN de más de 1,600 británicos delgados y sanos. Luego compararon esos datos con la genética de casi 2,000 severamente obeso Personas y más de 10.000 personas de peso normal.
Los investigadores detectaron varias variantes genéticas comunes que ya estaban relacionadas con la obesidad. También encontraron nuevas regiones genéticas relacionadas con la obesidad severa, y algunas otras vinculadas a la "delgadez saludable".
Luego, los investigadores sumaron la contribución de las diferentes variantes genéticas para calcular la "puntuación de riesgo genético" de cada persona.
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Continuado
"Como se anticipó, encontramos que las personas obesas tenían una puntuación de riesgo genético más alta que las personas con peso normal, lo que contribuye a su riesgo de sobrepeso", dijo en un comunicado de prensa de la universidad Ines Barroso, coautora del estudio del Instituto Wellcome Sanger. .
"Los dados genéticos están cargados contra ellos", dijo Barroso.
Las personas delgadas también tenían menos variantes genéticas conocidas por aumentar las probabilidades de tener sobrepeso, según el estudio publicado el 24 de enero en la revista PLoS Genetics.
La conclusión de Farooqi es que "las personas delgadas y sanas generalmente son delgadas porque tienen una carga menor de genes que aumentan las posibilidades de que una persona tenga sobrepeso y no porque sean moralmente superiores, como sugieren algunas personas".
Estos "genes delgados" parecen transmitirse de generación en generación, agregaron los autores del estudio. Alrededor del 74 por ciento de las personas delgadas en el estudio tenían antecedentes familiares de personas delgadas y sanas.
¿Significa todo esto que las personas con menos talento genético deberían simplemente encogerse de hombros y rendirse para volverse obesos? No es así, dijo la nutricionista y experta en control de peso Michelle Milgrim.
"Si bien la genética puede desempeñar un papel importante en la determinación de nuestro 'destino de peso', hay un creciente cuerpo de investigación que sugiere que la forma en que vivimos nuestras vidas es tan importante como nuestras predisposiciones genéticas", dijo Milgrim, quien administra el bienestar de los empleados en Northwell Health. en New Hyde Park, NY
"Mantenerse activo, sentarse menos, eliminar las comidas rápidas y procesadas, y concentrarse en comer una dieta balanceada de alimentos integrales son recomendaciones generales saludables para todos, a pesar de sus genes", dijo.
Mientras tanto, los investigadores de Cambridge dijeron que su investigación podría terminar algún día ayudando a todos a mantenerse delgados, independientemente de su ADN personal.
"Ya sabemos que la gente puede ser delgada por diferentes razones", dijo Farooqi. "Algunas personas simplemente no están tan interesadas en la comida, mientras que otras pueden comer lo que les gusta, pero nunca aumentan de peso. Si podemos encontrar los genes que les impiden aumentar de peso, podemos dirigirnos a esos genes para encontrar un nuevo peso. -Pulsar las estrategias y ayudar a las personas que no tienen esta ventaja ".
FUENTE ORIGINAL DEL ARTICULO LOS MEJORES SITIOS DE SALUD https://www.beviral.online
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