Jenna Jameson comparte más consejos sobre la dieta keto para evitar los días de Navidad y vacaciones.
Jenna Jameson comparte más consejos sobre la dieta keto para evitar los días de Navidad y vacaciones.
La Navidad no es una excusa para romper tu dieta, advierte Jenna Jameson.
La ex estrella del porno, que arrojó 80 libras en la dieta ceto después de dar a luz a su hija Batel en abril de 2017, aconsejó a sus fans en Instagram sobre las tentaciones de la temporada navideña.
JENNA JAMESON COMPARTA CONSEJOS PARA LA DIETA KETO DESPUÉS DE LA PÉRDIDA DE PESO DE 80 PUNTOS
"Los días festivos son un momento tan difícil cuando se trata de mantenerse en el camino. Con la visita de la familia y sin tener idea de lo que es #keto y muy dispuestos a tratar de convencerlo de hacer puré de papas y pastel de queso de las abuelas, es TAN fácil caerse de la #ketodiet, "ella subtituló un complemento de antes y después en Instagram el lunes.
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"¡Sugiero que preparen las comidas! No es emocionante, pero de hecho, confíe en que se sentirá tan contenta cuando pase las vacaciones como si estuviera en la #cosis", continuó. "Pero permítanme decir esto ... a veces permitirse que se entreguen es importante. Cuando se siente constantemente privado ... ¡puede llevar a descarrilamientos de una semana importante! Diviértanse, permítanse un regalo aquí o allá, pero sobre todo atesoren el El tiempo que pasaste con tus seres queridos! Feliz Navidad mis amores ".
JENNA JAMESON SE APAGA EL SNACKING EN EL ÚLTIMO ASESORAMIENTO DE KETO DIET ADVICE
Puntualizó su misiva con una larga serie de hashtags: "#beforeandafter #beforeandafterweightloss # ketotransformation # weightlosstransformation #weightlossjourney #weightloss #intermittentfasting #biohacking #mealprep."
La autora de "Cómo hacer el amor como una estrella porno" ha sido abierta sobre su viaje hacia la pérdida de peso desde el principio.
La semana pasada ella revelado que ella había jurado no comer bocadillos mientras estaba en la dieta ceto, y a principios de este mes ella compartió su plan de comidas con seguidores, señalando Que evitar los lácteos hace que sus abdominales y oblicuos estén más definidos.
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